Warum alleine trainieren, wenn es zu zweit mehr Spaß macht. Das findet auch die Frauenzeitschrift active WOMAN. Auf dieser DVD wird gezeigt, wie leicht ein Training zu zweit funktioniert. Mit der hier gezeigten Übungs-Auswahl bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung, kräftigen Ihre Muskeln und werden spürbar beweglich und geschmeidig. Nach einem lockeren Warm up werden Beine, Po, Taille, Bauch, Brust Arme, Rücken und Schultern trainiert. Dazu wird Ihr Bauch auf natürliche Weise gestrafft und Ihr Rücken gekräftigt. Zu zweit können gezielt Übungen genutzt werden, die alleine ausgeführt, nicht ihre volle Intensität und Wirkung entfalten können. Ob Sie mit Ihrer Freundin, dem Partner, der Kollegin oder dem Nachbarn trainieren wollen, Sie entscheiden mit wem. Mit Partner trainieren Sie individuell, kommunizieren direkt miteinander und gewinnen die beste Motivation regelmäßig Sport zu treiben. Training zu zweit macht vieles leichter und bringt einfach mehr Spaß!
Zwei attraktive Darstellerinnen zeigen wirkungsvolle Übungen für zwei. Die gesamte Workout-Präsentation findet in einer attraktiven Citywohnung statt. Die zahlreichen Übungen werden mit einer angenehmen Sprecherstimme zusätzlich erklärt. Die Zuschauerin hat zudem die Möglichkeit zwischen den Sprachen deutsch und englisch wählen zu können. Die DVD ist 90 Minuten lang, zeigt ein Spezial-Intro mit Außenaufnahmen und ist neben der deutschen Sprache zusätzlich auch in englischer Sprache nutzbar.
